Stages

Formation en stage

La formation en stage se déroule en présentiel sur deux jours (pour connaitre les dates et les lieux des prochaines sessions, consultez notre calendrier).

Le manuel vous est remis en début de formation.

Nos formations sont agréées Datadock, elles peuvent être prises en charge au titre de la formation professionnelle.

15h de formation

Une formation riche et diversifiée

La pratique représente la partie dominante de la formation. Vous ferez l’expérience du yoga à travers une  séance complète de Kundalini-Yoga (yoga tourné vers le ressenti, la conscience et l’expérience personnelle). Le Kundalini-Yoga a la particularité de proposer des séries très diversifiées qui ont pour but d’atteindre un objectif d’ordre mental, émotionnel ou physiologique.
Vous découvrirez, pratiquerez et apprendrez à guider les 25 séances courtes de yoga adapté sur chaise, qui constituent la méthode.

Découvrir les fondamentaux du yoga

Vivre une séance de 1h15 de Kundalini yoga

Comprendre la méthode "La Pause Yoga"

Apprendre à pratiquer et à guider des séances pour les autres

Adapter nos séances à notre public et contexte

Transmettre les bonnes pratiques

Les séances seront guidées par les formateurs puis par les stagiaires lors de cas pratiques en petits groupes.

D’autres exercices d’intelligence collective et émotionnelle seront proposés pour mettre en évidence certains mécanismes de la communication.

Prochaines sessions

21 et 22 novembre 2020

à l’association Sud Génération Danse

10 rue Guibal

13003 Marseille (proche gare)

Le Manuel « Yoga sur chaise pour tous et partout » vous sera remis lors de cette session.

5 et 6 décembre 2020

au Jardin Intérieur

204 rue Mion Saint Michel

34070 Montpellier

Le Manuel « Yoga sur chaise pour tous et partout » vous sera remis lors de cette session.

Bénéficiez d’une prise en charge des frais de formation

Formation professionnelle

Nous sommes agréées organisme de formation professionnelle. N’hésitez pas à prendre contact avec votre OPCA et à nous contacter pour plus d’informations.