Stages en partenariat avec Hestia
2 jours de pratique et d’enseignement
Stages en présentiel sur 2 jours, augmentés par 15h de formation vidéo en ligne !
Cette formation au “Yoga adapté” unique en France (à notre connaisance) s’appuie naturellement sur la méthode originale développée par les deux fondatrices de La Pause Yoga.
Conçue pour animer de courtes séances de yoga sur chaise, la méthode est adaptée à tous les types de publics : enfants, adolescents, femmes enceintes, seniors, personnes à mobilité réduite, personnes alitée, etc.
Les séances s’intègrent facilement à votre pratique professionnelle existante quel que soit son cadre et son contexte : classe, centre hospitalier, cabinet de soins, collectivité, soins à domicile …
Ce stage peut être pris en charge au titre de la formation professionnelle à travers notre partenaire certifié Qualiopi Hestia Formation.
Une formation riche et diversifiée
Un accompagnement multi-formats pour une efficacité maximale !
La pratique représente la majeure partie de la formation.
Dans le cadre du stage, vous accédez à 15 heures de formation en présentiel prolongées par 11 h de cours en vidéos en ligne accessibles en illimité.
Vous faites l’expérience du yoga à travers une séance de Kundalini-Yoga tournée vers le ressenti, la conscience et l’expérience personnelle. Ce Yoga particulier propose des séries diversifiées pour atteindre des objectifs sur le plan mental, émotionnel et physiologique.
Vous découvrez, pratiquez et apprenez ainsi par la pratique à guider ensuite chacune des 25 séances courtes de yoga “adapté” sur chaise fondant la méthode de La Pause Yoga.
Découvrir les fondamentaux du yoga
Vivre une séance de 1h15 de Kundalini yoga
Comprendre la méthode "La Pause Yoga"
Maîtriser les 25 séances courtes thématiques
Apprendre à guider des séances pour les autres
Adapter vos séances à votre public et contexte
Formation professionnelle
Bénéficiez de la prise en charge de vos frais de formation
Grâce à notre partenaire HESTIA FORMATION, agréé organisme de formation professionnelle, vous pouvez potentiellement faire financer votre formation. N’hésitez pas à prendre contact avec votre OPCA ou à nous contacter pour que nous vous guidions sur la démarche.
