Le Yoga adapté soulage vraiment la vie des gens atteints de maladies chroniques
Avec la méthode « la Pause yoga » nous transmettons des notions et des outils issus du yoga applicables dans le cadre de l’éducation thérapeutique du patient.
Ces outils accessibles à la plupart des patients, faciles à mettre en place quotidiennement vont aider à améliorer l’acceptation de la maladie, soulager ses désagréments et retarder sa progression.
Le physique
Mieux dans son corps
✔ Renforcer sa musculature et améliorer sa souplesse
Le mental
Mieux dans sa tête
✔ Bien respirer, prendre conscience du pouvoir du souffle,
Le Yoga adapté aux maladies chroniques
L’approche du Yoga adapté entre dans le champ de l’éducation thérapeuthique du patient
Diabète, asthme, migraines, certains cancers, maladies rares, sclérose en plaque, cardiopathie, hypertension, obésité, maladie d’Alzheimer, Parkinson, spondylarthrite ankylosante, insomnie chronique…
En France, on considère que 15 millions de personnes (environ 20% de la population) seraient atteintes d’une maladie chronique.
L’éducation thérapeutique du patient (ETP) vise à aider les patients à gérer au mieux leur vie avec une maladie chronique. Elle est un processus continu, qui fait partie intégrante et de façon permanente de la prise en charge du patient.
La méthode La Pause Yoga propose une routine adaptée à chacun, facile à mettre en place chez soi quotidiennement afin de limiter les effets indésirables de la maladie.